Category Archives: Toimunud üritused
Raamatu “Umajooga ja terviseabi” tutvustus – 10. mail
Reedel, 10. mail tutvustas Holger Oidjärv oma raamatut “Umajooga ja terviseabi” H. Oidjärv ütleb oma raamatu kohta järgmist:
“Raamat – voldik – kaardipakk koosneb 43 kaardist. Iga kaart on kokku murtud kolmeks. Seda on võimalik kasutada eraldi teoreetiliste teemade või praktiliste juhiste kaupa.
Kaartide erinevad kasutusvõimalused:
- tunned huvi teooria vastu
- soovid lugeda ainult harjutuse kirjeldust
- vaadata asendi pilti ja tulemust
- julged katsetada asanate erinevaid raskusastmeid
- masseerid lisaks refleksoloogilisi piirkondi taldadel ja peopesadel
- tahad teada seost keha piirkondade ja harjutuse vahel
- soovid Elulille või Sri Yantrat värvida – luua isiklik kunsti näitus
- lastega koos harjutamisel saad olla mänguline, põnev ja loov;lisaks leida kehapiirkonna värvi kaudu sobivad harjutused, leida lihtsam ja raskem harjutus raskus raskuskategooriast 1-20 ja värvida Elulille või Sri Yantraid.
Kujundus kaartidel on:
Leht 1. Harjutuse/asana nimetus ja Sri Yantra ja Elulille kujutis.
Leht 2. Sooritamise Tehnika, Pööra tähelepanu, Raskem versioon, Pane tähele ja Tulemus.
Leht 3. Asana number, nimetus ja raskuskategooria +20 palli süsteemis. Illustratiivne pilt asendist koos märksõnade ja punases värvitoonis esiletoodud lihasgruppidega. Tulemuse kirjeldus.
Leht 4. Refleksoloogiline baasabi keha piirkondadele (käe- ja jalalaba pealmised pooled, peopesad, jämesool, säär, jalalabade küljed ja jalatallad).
Leht 5. Sooritamise raskusastmed: lihtne – kerge – raskem – kompensatsioon ehk lõdvestus. Eluline soovitus/Seik.
Leht 6. Lootosistes inimfiguur tagantvaates, millele värvitud osa näitab harjutuse mõju piirkonda. Piirkonnad PEA/KAEL (roheline), LIHASED/LÜLISAMMAS/PUUSAD (punane), SISEELUNDID (sinune) ja JALAD/KÄED/ÕLAD (kollane). Kordub kaardi number ja asana nimetus.
Nüüd on jooga tunnistatud UNESCO poolt inimkonna kultuuripärandi osaks. Kaardipaki abil on hea võimalus sellest osa saada. See võib sul olla kaasas reisil, puhkuse ajal või õhtul voodis. Erilisi tingimusi pole vaja, isegi küünlavalgel saab asjasse süveneda.
Terves kehas terve vaim – saad selle heaks midagi ise teha! Edu sulle selleks.”
Luulelõuna 8. mail
Kolmapäeval, 8. mail kell 13.00 avasime Ehini pingikobara juures selleaastase luulelõunate hooaja. Kava panid kokku ja esitasid Pärnu luulesõprade klubi Luuletaeva Latern liikmed Jaak Känd ja Tiiu Lehiste. Kuulasime Hasso Krulli, Eda Ahi, Jaan Kaplinski, Kai Aareleidi, Evelin Laanesaare, Kristiina Ehini, Ivar Silla, Jaak Jõerüüdi ja esitajate endi loomingut. Luuletused rääkisid Euroopast, selle ühtsusest ja probleemidest. Huvitav kuulamine oli. Aitäh, Jaak ja Tiiu!
Muinasjutuõhtu “Saladuste puu”
7. mail oli raamatukogus palju rõõmsaid lapsi koos emade ja vanaemadega. Kõik nad olid tulnud 2018/2019 ülimalt menuka muinasjutuõhtute hooaja lõpetamisele. Lapsed kogunesid saali ja ootasid vaikselt ning ärevalt teatrietenduse algust. Meile oli külla tulnud Teatribuss koos väga toredate näitlejatega, kelleks olid Marko Mäesaar, Katrin Kalma ning muusik Andres Vago. Lapsed said vaadata etendust nimega “Saladuste puu”. Etendus rääkis elus olulistesest väärtustest nagu julgus, lahkus ja koostöö. Peategelasteks on võlurid, kes juhuslikult avastasid võlumetsas ühed erilised kastid. Vaatasime, mis juhtuma hakkas ja kas head omadused leiti üles, Peale etendust toimus ühine koogisöömine ja viimaste kleepsude jagamine. Aitäh kõigile toreda muinasjutu aasta eest! Kohtume jälle sügisel!!! Seniks aga mõnusat suve ja kes juba loevad, tulge osalema programmis ” Suvelugemine”.
Arno Paveli reisimuljed
Vapper ja ettevõtlik Arno Pavel on käinud oma vana villisega Venemaal, Ukrainas, Karjalas jm, kirjutanud sellest raamatuid ja käis neid 3. mail meie lugejatele tutvustamas. Põnevad lood olid!
Arno Pavelilt on ilmunud raamatud “UAZikuga Venemaal” ning viimane “Uazikuga Ukrainat avastamas”
Edu Arnole järgnevateks seiklusteks ja Armarile raamatute väljaandmiseks!
Tunne Kelami raamatu esitlus 24. apr 2019
Tunne Kelam kõneles oma raamatu “Isamaa tõde hoieldes” esitlusel enda poliitikasse tulekust, lähiajaloost, lähemalt ka kogumikku koondatud kõnedest. Õhtut juhtis Heiki Hepner
